Oturaq gün üçün balans
Kompüter, sükan və ya ofis kreslosu ətrafında keçən uzun saatlarda bədən çox vaxt susur, amma narahatlıq hissi axşam üzə çıxır. Biz bu hissi vaxtında görmək üçün vizual xatırlatmalar və kiçik fasilə ssenariləri ilə dəstək oluruq.